perda de peso

Feliz....

57kg!!!!!

Não estou endo força...

Hoje é o dia mais triste da minha vida...

Ontem eu saí para comer fora com minha mae e adivinha hj quando voltei da escola estava pesando 59kg como isso???

Eu engordei!!!

proibida a entrada de comida na minha boca pela proxima semana...

Blogs legais:

http://ana_mia_forever.nireblog.com

http://srtannamia.blogspot.com/

Bem estou muito contente pensando bem emagreci sim...

Quando eu saí da escola e me pesei estava pesando 58.300(antes pesava 58.650)é um bom começo né?Não consigo miar tentei muito mesmo hj mas nada certo só me machuquei...

Como fazer certo???

Visitem esse blog é muito legal   srtannamia.blogspot.com

Amanha começo a dieta da bolacha ou NF não sei vou ver...

Beijossss

~~Meu nome é Anorexia e meu unico objetivo é ajudar você~~
Eu criei você, magra, perfeita, minha criança lutadora!Você e minha, e só minha! Sem mim, você e nada! Então, não me contrarie.Seus amigos não te entendem.Eles não são verdadeiros. No passado, quando inseguramente você perguntou a eles:- Estou gorda?- E eles te disseram:- Não, claro que não!-você sabia que eles estavam mentindo!Apenas eu digo a verdade! E sem falar nos seus pais!Você sabe que eles te amam e se importam com você, mas uma parte é porque eles são pais, e são obrigados a isso.Eu vou te contar um segredo agora: Bem no fundo, eles estão desapontados com você. A filha deles, que tinha tanto potencial, se transformou em uma gorda, lerda, e sem merecimento de nada! Mas eu vou mudar isso. Eu vou estar lá quando você acordar de manha, e correr para a balança. Os números começam ser amigos e inimigos ao mesmo tempo, e você, em pensamento reza para que eles sejam menores do que ontem à noite. Você olha no espelho com enjôo. Você fica enjoada quando vê tanta banha nesse seu estomago, e sorri quando começam a aparecer seus ossos. E eu estou lá quando você pensa nos planos do dia: 400cal e 2h de exercícios. Sou eu quem esta fazendo esses planos, pois agora meus pensamentos e seus pensamentos estão juntos como um só. Eu sou seu melhor apoio, e pretendo continuar assim.
Por agua a baixo

Gente nunca me senti tão triste na minha vida eu ja estava a 36h sem comer nada,mas hj na escola eu estava tremendo muito e minha amiga falou que se eu não comesse ela ia contar para a psicologa da escola, e me deu churros aí eu comi mas não sei o q fazer para miar...

Acho que desde o dia que eu comecei nao emagreci nada,espero que semana eu perca algum kg...

Beijos,Ana

Bem são 13:17,ainda não comi nada(não como nada desde as 22h) e estou me sentinto bem...

Quando eu for pro balé vou me pesar e ver se mudou algo mesmo assim vou continuar sem comer até passar as 40h da 1ªetapa...

Continue visitando...

Beijos,Ana

 

 

 

NF eLF...Como fazer certo
 
1° etapa: 40h de NF e 8h de LF (400 kcals)

2° etapa: 41h de NF e 7h de LF (350 kcals)

3° etapa: 42h de NF e 6h de LF (300 kcals)

4° etapa: 43h de NF e 5h de LF (250 kcals)

5° etapa: 44h de NF e 4h de LF (200 kcals)

6° etapa: 45h de NF e 3h de LF (200 kcals)

7° etapa: 46h de NF e 2h de LF (200 kcals)

8° etapa: 47h de NF e 1h de LF (200 kcals)

9° etapa: 48h de NF
fonte:http://anamia2007.blogspot.com/

Meus dados

Altura:+ou-1.64

Peso:58kg

Meta:40kg até 20/08

 

Primeiro Post

Hoje eu me decidi irei mesmo me tornar uma Ana

E amanhã segunda feira vou fazer NF...

E de noite eu escevo falando como foi o meu dia

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